| 健康學堂 |
|
|
 |
|
| 生活技巧 |
 首頁 -> 健康學堂 - > 生活技巧 |
|
| 1.處理魚刺卡喉五法
�、偻萄食绕ぁ◆~刺鯁喉時，可剝取橙皮，塊窄一點，含著慢慢咽下，可化解魚骨。
�、谟镁S生素Ｃ軟化 細小魚刺鯁喉，可取維生素Ｃ１片，含服，徐徐咽下，數分鐘后，魚刺就會軟化消除。
�、埏孁喯阉∪』铠喿樱敝�，倒捉鴨腳讓其鳴叫，流出口涎，用干凈杯碗接盛，慢慢喝下滋潤喉嚨，細小魚刺很快便會溶化。
�、茱嬀◆~刺卡喉，如果喝醋也不見效，可在次日清晨，喝１碗井水，即可消除魚刺。
�、蒿嬮蠙旌怂∮瞄蠙旌四ニ�，可以消除魚刺。[2]
2.小腿抽筋急救法
�、僭谟斡緯r發生小腿抽筋時，一定不要慌張，先深吸一口氣，把頭潛入水中，然后像海蜇一樣，使背部浮在水面，兩手抓住腳尖，用力向自身方向拉。一次不行的話，可反復幾次，肌肉就會慢慢松弛而恢復原狀。如果逞強硬想上岸，往往會適得其反而溺斃。所以，在游泳時即使不發生抽筋，也要反復練習這種急救方法。
�、谠谌粘Ｉ钪�，小腿抽筋的病癥也時常發生，此時，可迅速地掐壓手上合谷穴（即手臂虎口、第一掌骨與二掌骨中間陷處）和上嘴唇的人中穴（即上嘴唇正中近上方處）。掐壓20-30秒鐘之后，疼痛即會緩解，肌肉會松弛，其有效率可達90%。如果再配合用熱手巾按揉，用手按摩，效果會更好。
3.交通事故中的頭部外傷急救法
�、侔l現受傷者，應盡快檢查頭部有無外傷，是否處于危險狀態。最重要的是不要隨便移動患者，并按以下程序迅速搶救：
a取昏睡體位：即讓負傷者側臥，頭向后仰，保證呼吸道暢通。
b若呼吸停止則進行人工呼吸，若脈搏消失則進行心臟按摩。
c若頭皮出血時，用紗布等干凈直接壓迫止血。
�、谌绻^受傷后，有血液和腦脊液從鼻、耳流出，就一定要負傷者平臥，患側向下。即左耳、鼻流出腦脊液時左側向下，右側流時右側向下。如果喉和鼻大量出血，則容易引起呼吸困難，應讓受傷者取昏睡體位，以使其呼吸方便。
注意事項
1.受傷后光有頭痛頭暈，說明是輕傷；除此外還有瞳孔散大，偏癱或者抽風，那至少是中等以上的腦傷了。
2.腦外傷病人一旦出現頻繁嘔吐、頭痛劇烈和神志不清等癥狀，那就決不可大意，應速送醫院診治。
3.受傷后如有腦脊液流出時，最好不要用紗布、脫脂棉等塞在鼻腔或外耳道內，因為這樣地引起感染。
4.狂犬病急救法
�、俦徊」芬�，應立即沖洗傷口。關鍵是洗的方法。因為傷口像瓣膜一樣多半是閉合著，所以必須掰開傷口進行沖洗。用自來水對著傷口沖洗雖然有點痛，但也要忍痛仔細地沖洗干凈，這樣才能防止感染。沖洗之后要用干凈的紗布把傷口蓋上，速去醫院診治。
�、诒化偣芬�，即使是再小的傷口，也有感染狂犬病的可能，同時可感染破傷風，傷口易化膿�；颊邞蜥t生要求注射狂犬病疫苗和破傷風抗毒素預防針。
注意事項
1.被病狗咬傷是很危險的，經常有光怪陸離被咬傷后或養狗人被咬傷后，發生破傷風而死亡。
2.溫血動物，包括人在內，牙齒上有各種細菌和病毒生存，狗咬傷的傷口深而且形狀復雜，恰好適于細菌繁殖，這也是發生破傷風之類疾病的道理。
3.一般家庭最好不要養狗，發現病狗要嚴格處理，特別是患狂犬病的病狗應立即擊斃。 |
|
 |
|
